Einführung in die Meditation - Metta Bhavana @ Buddhistisches Zentrum Essen, Essen [13. Januar]

Einführung in die Meditation - Metta Bhavana


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13.
Januar
14:00 - 17:30

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Buddhistisches Zentrum Essen
Herkulesstraße 13a, 45127 Essen
An diesem Tag lernen Sie die Metta-Bhavana, die Entwicklung liebender Güte, kennen.

Die Metta Bhavana ist eine traditionelle Meditationsform, die dem Übenden hilft, eine Haltung von emotionaler Positivität und echtem Wohlwollen sich selbst und anderen gegenüber zu entwickeln.

Das Pali-Wort Metta bedeutet in etwa Liebe (im nicht-romantischen Sinne), Freundlichkeit oder Herzensgüte.

Es ist eine tief empfundene Haltung von Wohlwollen, der aufrichtige und von Eigeninteressen freie Wunsch nach dem Wohlergehen eines anderen.

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